Voksne Bloggere

Voksne Kvinders bloggere skriver om livet efter de fyrre, men også om livet med børn, forældre, mænd, sundhed og meget andet...

Tjek i udlandet for udgået medicin

Tjek i udlandet for udgået medicin

Selv om et præparat tages af markedet herhjemme, så kan man være heldig at få det fra udlandet, selv om det kan være lidt bøvlet.

Continue reading
  3095 Hits
  0 Comments
3095 Hits
0 Comments

Gift dig til lykke!

Gift dig til lykke!

Ægteskab i sig selv er ikke en garanti for at føle sig lykkelig. Den største indikator for lykke er , om man tænker nedbrydende eller opbyggende om sig selv og andre.

Continue reading
  3995 Hits
  0 Comments
3995 Hits
0 Comments

Skyr her, der og alle vegne

Skyr her, der og alle vegne

Skyr til morgenmad, skyr som mellemmåltid, skyr-boller, skyr-smoothie, frozen-skyr, skyr-bar! Skyr over det hele og gerne hele tiden. For skyr er jo proteinrigt, fedtfattigt og derfor vel rigtig godt. Eller er det?

Continue reading
  21499 Hits
  5 Comments
Recent Comments
Gæst — Anita

Protein

Korrekt hvad du skriver, dog vil jeg lige tilføje at proteiner giver en rigtig god mæthedsfornemmelse og er især vigtig for muskle... Read More
Onsdag, 17. september 2014 20:34
Maria Felding

Protein

Hej Anita. Meningen med mit blogindlæg var bl.a. at påpege, at man kan få næsten lige så meget protein fra yoghurt som skyr samtid... Read More
Torsdag, 18. september 2014 08:18
Gæst — mig

Du er diætist?

Som diætist burde du vide at man bør få 2 gram protein pr kilo kropsvægten. Det vil sige at en omkring 150g for en gennemsnit pers... Read More
Torsdag, 18. september 2014 06:37
21499 Hits
5 Comments

Der er den tid, der er - lad dig ikke stresse af tiden

Der er den tid, der er  - lad dig ikke stresse af tiden

Megen stress opstår af knaphedstanker om tid.  Vi tænker ofte på tiden som noget, vi har for lidt af, og som noget, der går, eller ligefrem løber fra os.

Continue reading
  3461 Hits
  0 Comments
3461 Hits
0 Comments

Dine tanker bestemmer hvor tyk du er

Dine tanker bestemmer hvor tyk du er

Hvis du var klar over, hvad dine tanker betyder for din vægt, ville du være totalt parat til at vide alt om, hvordan du kan påvirke dine tanker. Dine tanker afgør, hvad du vejer, hvor meget du kæmper, og hvor mange gange du kommer op og ned med yo-yo-en. 

Continue reading
  5825 Hits
  1 Comment
Recent comment in this post
Gæst — Wanda

Tankerne styrer

Lone har ret, men hvorfor hulen vidste eller blev jeg ikke opmærksom på det noget før. Nu er jeg på vej, rigtig på vej og glad er ... Read More
Mandag, 8. september 2014 08:09
5825 Hits
1 Comment

Forstoppelse kan have mange årsager

Forstoppelse kan have mange årsager

Rigtig mange oplever, at de har problemer med afføringen, men tal med lægen om det, så der kan gøres noget ved det. Det er ikke for pinligt.

Continue reading
  5953 Hits
  0 Comments
5953 Hits
0 Comments

Din adfærd afslører dit selvbillede

Din adfærd afslører dit selvbillede

Det er vigtigt, at du handler efter dine egne bedste overbevisninger og leveregler. Men det gør mennesker bare ikke altid.

Continue reading
  8785 Hits
  0 Comments
8785 Hits
0 Comments

Nej vel er det ej nemt at blive skilt!

Nej vel er det ej nemt at blive skilt!

Man hører ofte en holdning om, at det er blevet for nemt at blive skilt. En holdning der ikke mindst var tydelig, da den nye lov om muligheden for straks-skilsmisse trådte i kraft sidste år. Det er en ret interessant holdning, som oftest høres hos mennesker, der aldrig selv har stået i en skilsmisse-situation.

Continue reading
  5544 Hits
  0 Comments
5544 Hits
0 Comments

Tal ordentligt – også når du træner

Tal ordentligt – også når du træner

Det, du siger til dig selv, mens du træner din krop, har stor betydning for din evne til at præstere! Man ved faktisk ikke præcis, hvorfor vi bliver trætte og må stoppe, når vi træner meget hårdt. Men undersøgelser viser, at vi kan forsætte længere eller arbejde hårdere, hvis den indre dialog er positiv.

Continue reading
  3157 Hits
  0 Comments
3157 Hits
0 Comments

Mavesår er en bivirkning ved behandling for knogleskørhed

Mavesår er en bivirkning ved behandling for  knogleskørhed

En 69 årig kvinde så jeg i akutmodtagelsen med blodigt opkast. Hun havde gennem 14 dage haft ondt i maven og sure opstød. På indlæggelsesdagen havde hun haft kaffegrums lignende opkastninger. Eneste medicin hun fik, var kalk og D-vitamin samt Alendronat – som er den hyppigste anvendte behandling – mod knogleskørhed.

Continue reading
  11210 Hits
  0 Comments
11210 Hits
0 Comments

By accepting you will be accessing a service provided by a third-party external to https://test.voksnekvinder.dk/