6 uvaner, der gør det svært at smide mavefedtet

Du drikker cola light

En nylig undersøgelse viste at det ikke alene er sukkeret i cola og andre sodavand, der får dig til at tage på.

Undersøgelsen fra University of Texas Health Science Center på San Antonio har fulgt 749 gamle amerikanere i næsten ti år og resultaterne viste, at jo oftere deltagerne drak light sodavand, des mere mavefedt havde de.

Resultaterne tyder på, at stigningen i taljemål blandt de deltagere, der drak light sodavand var fire gange så højt som for deltagere, der ikke drak light sodavand.

Tags: søvn, mvefedt, træning, cola, light

Del denne artikel med dine venner
Hvad synes du?