I takt med at vi bliver ældre, er det endnu vigtigere at undgå fødevarer, der ødelægger vores blodårer, er dårligt for vores blodtryk og ødelægger vores søvn. Det er afgørende for hvordan du ældes.
Læs mere ...
Kaffe kan halvere risikoen for at få type 2 diabetes, men det har været et mysterium hvorfor. Ny forskning kommer med et bud.
Læs mere ...